viernes, 26 de noviembre de 2010

Sólo tú...


Cada día estoy más ilusionado por lo nuestro; cada día tengo mas ganas de verte, más ganas de besarte, más ganas de abrazarte y más ganas de que pase el tiempo rápido para así de verdad poder ver que lo nuestro si que llegará hasta el final.
La verdad esque me siento más feliz y más contento conmigo mismo por saber que porfin he llegado a una meta que tanto he deseado en mi vida, la meta de encontrar la pieza que faltaba en mi puzzle inacabo, la unica pieza que con ella soy feliz día a día, segundo tras segundo, esa pieza que procuraré por todos los medios no perder jamás para que asi este bien formado el puzzle, mi vida; y esque sin esa pieza ya no tiene ningun valor el resto de ellas, quedaria un vacio en la totalidad el cual nadie mas podria llenar ya que cada pieza es diferente... y solo encaja la tuya.
Quiero que sepas una cosa, siempre, pero siempre siempre serás mía, te lo juro!
Sabes que eres la única a la que puedo querer, a la que puedo amar, solo eres tú, solo tu reina mi vida... 
Te quiero amor mio.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Simplemente vivir..

A veces me pregunto como puede ser posible que las oportunidades más fáciles se me escapen, pero es que soy tonto, sí, lo soy, porque para poder realizar esas oportunidades solo tenía que dar un simple paso, un paso el cual nadie me impedía darlo...
Pero bueno no existe ninguna máquina del tiempo que nos ayude a volver atrás, así que me he propuesto una cosa... Me he propuesto crecer, crecer como persona y no dejar pasar ninguna oportunidad. Sé que cada acción que hacemos en esta vida tiene su eco en un futuro, puede que ese eco sea bueno o sea malo, pero ahora no es el momento de preocuparse por esas cosas. Simplemente voy a vivir, voy a vivir el día a día sin hacer daño a nadie...
Me tiraré al pozo hoy... y mañana me preocuparé por mi pierna...




El pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo

miércoles, 27 de octubre de 2010

Con el tiempo...

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Con el tiempo…

Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender...

Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes... y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calor del sol quema. Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... y con cada día uno aprende.

Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado. Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.

Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla. Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas.

Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes.

Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual. Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir.

Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible. Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados, al cuadrado.

Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es demasiado incierto para hacer planes. Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.

Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante. Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.

Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba… ya no tiene ningún sentido. Pero desafortunadamente, solo con el tiempo...


Pero, con el tiempo, te das cuenta que realmente eres como odiabas ser... te das cuenta que la persona más maravillosa del mundo está contigo, y con el tiempo te das cuenta que no debes dejarla escapar....

miércoles, 20 de octubre de 2010

Crossfit (Obsesión)

CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo:


1. Resistencia cardio-respiratoria
2. Resistencia muscular
3. Fuerza
4. Flexibilidad
5. Potencia
6. Velocidad 
7. Coordinación
8. Agilidad
9. Equilibrio
10. Precisión

Que es crossfit

El objetivo de CrossFit es desarrollar al máximo el rendimiento en todas y cada una de estas áreas físicas, y no realizar un programa especifico de entrenamiento. Por eso solemos decir que nuestra especialidad es no especializarnos.

El combate, la supervivencia, muchos deportes, y la propia vida, premian esta clase de entrenamiento Total. Para estos desafíos imprevisibles, un entrenamiento especializado resulta inútil.

Todos estos conceptos han sido difundidos por Greg Glassman, el creador de CrossFit en los Estados Unidos desde el año 2001. Gracias a su gran experiencia como gimnasta y entrenador, ha desarrollado el sistema de entrenamiento más efectivo del mundo.

En qué se diferencia CrossFit de los demás programas de entrenamiento
1) Todos los ejercicios que utiliza son funcionales.
2) Las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y de corta duración.
3) La programación es creativa y constantemente variada.
4) Cada entrenamiento tiene un componente motivador de superación personal
 




FUENTE: http://www.crossfitspain.es/

martes, 19 de octubre de 2010

Te quiero...

Hoy quiero dedicar una entrada ha la persona más importante para mí, ella se llama Carolina.
Saben esa sensación que entra cuándo eres una niño y tus padres te regalan el juguete que más has querido siempre?
Pues esa sensación es la que siento cada día, al despertar, al caminar, al estudiar, al comer, al hacer deporte... pero sobre todo
al verla... Cuando la veo se me estremecen las piernas, se me encoje el estómago, me sudan las manos, no me salne palabras... cuando la veo siento que soy la persona más feliz del mundo.
Y es que ella hace que cada día de mi vida sea como el último, ella me quiere, y eso para mí es lo imprescindible en esta vida.
Si digo la verdad, no entiendo como puedo ser yo, no entiendo como pudo elegirme a mí, porque yo no soy la persona idel pero, si la persona que más puede llegar a querer, de eso no me cabe la menor duda.
Ahora que ella está conmigo nunca la dejaré ir, haré lo imposible para no perderla jamás, por que sin ella mi vida no tendría sentido, sin ella estaría practicamente muerto...
Siempre, siempre será mía.
Te quiero

lunes, 18 de octubre de 2010

Decidí Triunfar

Decidí Triunfar es el lema que me ha acompañado siempre, en todo lo que estoy haciendo en mi vida, tanto en el ámbito personal como profesional. Desde el día en que tomé esta frase como lema, todo empezó a cambiar en mi vida. Empecé a ver las cosas como realmente son, fui positivo y empecé a tomar decisiones importantes, además ninguna era errónea.
Ahora yo te invito a que también hagas tuyo este lema y triunfes en todos los retos que se presenten en tu vida.
Por muchos problemas que tengas busca siempre algo bueno, por insignificante que sea, pero búscalo, ya verás como vivirás en paz.
Además quiero que nunca olvidéis esta frase, para mí es perfecta, cada vez que quiero lograr algo la escribo en una hoja de papel y la observo, a mi me ayuda...

Si lo podemos soñar, lo podemos hacer.

sábado, 16 de octubre de 2010

Mi sueño..

Quizás para muchos estas personas solo sean vagos, maleantes o aprovechados del estado, pero para mí son mucho más que eso:
Para mí son personas obedientes.
Personas leales.
Personas humildes.
Personas bondadosas.
Personas arriesgadas.
Personas valientes.
Para mí... son personas totalmente perfectas...
Los bomberos, espero que algún día forme parte de ellos...



miércoles, 6 de octubre de 2010

Soportar sin dejar de avanzar...

El mundo no es todo alegría y color, es un lugar terrible y por muy duro que seas, es capaz de arrodillarte a golpes y tenerte sometido permanentemente si no se lo impides. Ni tú, ni yo, ni nadie, golpea mas fuerte que la vida. Pero no importa lo fuerte que golpeas sino lo fuerte que pueden golpearte, y lo aguantas mientras avanzas, hay que soportar sin dejar de avanzar...ASI ES COMO SE GANA!...si tu sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces, pero tendrás que soportar los golpes.... 

lunes, 4 de octubre de 2010

Seguiré mi camino...

Hoy me han derrotado, hoy me han vencido, hoy me quede mirando el tablero sabiendo que podía dar más de mí. Que me ha sucedido, en que estaría pensando. Todo pasó en un instante, aún puedo recordarlo, esa caída, ese golpe, ese último aliento de esfuerzo que no pude dar.
Esta gran lucha me ha traído grandes cosas, valiosas amistades y experiencias inolvidables. Los mejores momentos de mi vida han sucedido en este espacio, esta alberca, esta cancha... este lugar. Como olvidar todo aquello que he decidido dejar atrás, como olvidar aquellos largos entrenamientos, las series interminables y tan agotadoras, las lágrimas que he derramado en mi camino... Pero no, no es el momento de rendirme, puedo dar aun más de mi. Todos los días de mi vida me he esforzado para poder alcanzar este instante, he luchado contra la lluvia y el viento, he desafiado mis fuertes y he superado mis expectativas. Hoy me han derrotado, pero no me han vencido. Mañana será otro día, el sol saldrá y brillará de nuevo, me levantare, peleare, y reclamare aquello que es mio, la victoria. La satisfacción de estar y vivir este momento perdurará por siempre, la felicidad, la alegría. Levantaré la mirada y sonreiré seguiré mi camino, luchare como siempre lo he hecho, romperé barreras y alcanzare el cielo,ire a por más. Venceré a todo el que se me ponga enfrente, tocaré las estrellas y seguiré a delante, si alguien me derrota no caeré, no me rendiré, luchare aun más. Demostraré de lo que estoy hecho y no me quedaré atrás. Mis éxitos y sueños realizados, sudor y lagrimas derramadas, nada a sido en vano todavía no me han vencido, no, aun no, todavía tengo mucho por demostrar... no me cansare de luchar.

sábado, 2 de octubre de 2010

Triunfar...

Si quieres triunfar... ¿por que miras la escalera? ¿Porque no subes todos sus peldaños?
¡Subelos! ¡Todos! uno a uno sin parar, sin rendirte.... si caes, ¡Vuelve a subir! Hasta que todos esos peldaños queden tras de ti... porque se que es duro fracasar en algo, pero mucho peor es no haberlo intentado nunca.



video


Un sabio llegó a decir...

Prométete a ti mismo: ser fuerte y que nada pueda perturbar tu paz mental. Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad con cada persona que encuentres. Ver lo bueno de todo y hacer el optimismo una realidad. Pensar solo lo mejor, trabajar lo mejor que puedas y esperar lo mejor. Ser entusiasta no solo con tu exito sino con el de los demas. Olvidar los errores del pasado y enfocarte en los logros del futuro. Ser amable con todos. Dedicarte a ser mejor para que no tengas tiempo de criticar a los demas.Pensar lo mejor de ti mismo y proclamar esta verdad, no con palabras sino con acciones. Tener fe de que el mundo esta de tu lado mientras tu das lo mejor de ti.

lunes, 6 de septiembre de 2010

Deportista de élite

Una vez más vuelve a sonar, 6.30 de la mañana, todos duermen. Mientras, yo, abrocho mis zapatillas y suena la música, mis piernas empiezan a correr...

La calle está vacía, nadie se ha levantado aún. Mientras corro, pienso: "¿que gilipollas se levanta a las 6.30 de la mañana?", sin encontrar una respuesta sigo corriendo, mis piernas empiezan a pesar como bloques de hormigón, pero no me preocupa, se que solo son los primeros 20 minutos...

Después de 40 minutos corriendo la gente empieza a salir a la calle, y te miran raro, pero yo sigo corriendo. Mis piernas aora son como plumas, están acostumbradas y son muy difíciles de cansar.

Vuelvo a casa para una buena ducha y un desayuno lleno de proteínas e hidratos.

9 horas después...

Camino hacia el gimnasio, un calor insoportable, y ronda mi cabeza la misma pregunta de esta mañana: "¿que gilipollas recorre medio pueblo para entrenar y pasar calor?" , sin volver a encontrar respuesta sigo caminando.

Al llegar al gimnasio saludas al entrenador, te das cuenta que esta agotado y sudado, él empezó a entrenar mucho antes. Empiezo a boxear, lentamente, mis brazos están calentandose, y poco a poco aumento la frecuencia de golpes, hasta llegar al límite, hasta que mis brazos me obligen a parar. Justo cuando acabo de golpear el saco, me tiro al suelo y machaco las flexiones hasta rebentar el pecho contra el suelo, seguido una serie de abdominales bestiales para resistir golpes fuertes, unas dominadas para forzar el tren superior y saltos de rodilla para el inferior.Después, un poco de alterofilia, el entrenador me observa y me anima, ¡Venga! ¡Bombéalos!, stoy agotado y un poco fatigado, necesito descansar, pero en ese mismo instante mi entrenador empieza el entrenamiento, en ese instante encontré la respuesta:

Aquel gilipollas soy yo... UN DEPORTISTA DE ÉLITE.